Det är lätt att tvivla på sig själv i olika sammanhang, det gör vi alla ibland. Det viktiga är att tvivlet inte får ta över dina tankar om dig själv.

Det vi inte alltid uppfattar, är att andra människor omkring oss uppfattar oss som starka och beslutsamma och ser upp till oss.

Om vi bestämmer oss för att tvivlet kan bottna i olika typer av händelser som vi har gått igenom, bör vi uppskatta oss själva för att vi har tagit oss igenom dem.

Börja titta på dig själv på samma sätt som andra ser på dig, så stärker du dig själv och din självkänsla.

Ljus och kärlek