Ta inte in negativa känslor
Att lära sig att inte ta saker personligt är bra för din mentala hälsa och för att du ska må bra. När du slutar ta in vad andra säger till dig som du uppfattar som negativt, då slipper du känna onödig stress […]
Att lära sig att inte ta saker personligt är bra för din mentala hälsa och för att du ska må bra. När du slutar ta in vad andra säger till dig som du uppfattar som negativt, då slipper du känna onödig stress […]