Budskapet vill förmedla att du eller någon i din närhet har en känslighet för intryck, stökiga miljöer, för mycket information och hårda energier.

Du, kanske ditt barn behöver lugnare miljöer för återhämtning emellan åt. En promenad i skogen kan göra underverk. Lyssna på behaglig musik som Mozart, piano eller SPA relax musik, eller något som du blir glad av. Du kan även få mer energi och stöd från olika kristall stenar. Lyssna på din intuition till vilken sten du dras till. Yoga ökar kroppsmedvetandet förutom att det är stress reducerande. Träning är ett mycket bra sätt att lugna oroliga tankar, stress, utmattning och ångest. Med träningen helst på morgon/förmiddag gör att du tänker klarare resten av dagen och kan också därmed prioritera och ta klokare beslut. Du landar mer i kroppen, bort från tankebruset.

Du kan även be änglarna om hjälp att dras till situationer som är mer lugna, allt från jobb till relationer utan drama och en massa konflikter.

Med kärlek Saga