Kraft och energi

Många av oss har hämtat kraft och energi under sommaren och gör det fortfarande även under augusti. Innan ledigheter har det varit stressigt för många och många beslut som har tagits som inte alltid har varit lätta.

Att ha möjligheten att vara i naturen och andas in den friska luften och gå ner i varv är något som de flesta skulle behöva pröva. Meditera och samla vänner för gemensamma sammankomster njuter vi av under sommaren.

Våra sinnen stärks och vi samlar på oss styrka inför hösten, det mesta känns bra och det gör att vi kan ta stressen vi möter på ett annat sätt. Njut så länge du har möjlighet till det.

Ljus och kärlek!

Psykiskt välbefinnande

August 2, 2023

Kontakt med dig själv

August 4, 2023