Många av oss ställer upp helhjärtat och engagerar oss när människor omkring oss behöver vår hjälp. Ta till dig när du får beröm från dem, för det är du värd. Men ibland kan du ha svårt att säga nej eftersom du gärna vill hjälpa till.

Men det är viktigt att vi vilar och laddar batterierna själva för att orka med privat- och arbetslivet som ofta kräver mycket av oss. Att välja bort en del människor som vi har gett mycket hjälp under åren kan vara en bra idé, om de inte ser till att hjälpa sig själva.

Annars är det risk att de blir energitjuvar som tar all vår energi.

Ljus och kärlek!