Under vissa perioder i livet möter vi fler utmaningar än annars. Lösningen kan vara att vi lär oss att navigera när utmaningarna kommer och din starkaste hjälp kan vara att i förväg veta vad som krävs av oss.

Ibland kan vi tycka att problemen hopar sig och att de aldrig tar slut, vi känner oss extra drabbade vilket gör att många mår dåligt och ber om hjälp. Men om vi pratar med dem vi har omkring oss så visar det sig ofta att de flesta har det likadant i perioder.

Det gäller att stärka sig själv genom att känna sin egen styrka och ha fokus på positiva värden och energier, släpp det som oroar och se ljusglimtar som alltid kommer till alla!